使用牙線時(shí)出血通常由牙齦炎癥或操作不當(dāng)引起，常見原因包括牙齦炎、牙周病、牙線使用力度過(guò)大以及維生素缺乏等。牙齦出血是口腔健康的警示信號(hào)，多數(shù)情況下可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生習(xí)慣緩解。
牙齦炎是牙齦出血最常見的原因。牙菌斑長(zhǎng)期堆積刺激牙齦，導(dǎo)致充血腫脹，輕微觸碰即易出血。日常使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，并堅(jiān)持每日使用牙線清潔牙縫，可有效控制菌斑。若伴隨持續(xù)性口臭或牙齦退縮，需口腔科進(jìn)行專業(yè)潔治。
牙周病進(jìn)展期會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的出血現(xiàn)象。牙周袋形成后，細(xì)菌感染可破壞牙槽骨，除出血外常伴牙齒松動(dòng)。齦下刮治和根面平整術(shù)是基礎(chǔ)治療，嚴(yán)重者需配合牙周翻瓣手術(shù)。早期干預(yù)可避免牙齒脫落風(fēng)險(xiǎn)。
操作不當(dāng)造成的機(jī)械損傷也會(huì)引發(fā)出血。牙線垂直拉鋸式進(jìn)入牙縫時(shí)用力過(guò)猛，或使用劣質(zhì)牙線都可能劃傷牙齦。建議選擇膨脹牙線輕柔滑入齒縫，沿牙面呈"C"形包繞清潔。出血后可用生理鹽水含漱促進(jìn)愈合。
維生素C或K缺乏會(huì)降低毛細(xì)血管韌性。長(zhǎng)期蔬果攝入不足或消化吸收障礙患者，可能出現(xiàn)自發(fā)性牙齦出血。增加獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素。
凝血功能障礙等系統(tǒng)性疾病需特別關(guān)注。白血病、血小板減少癥等患者牙齦出血常呈彌漫性且難以止血。若出血持續(xù)超過(guò)一周或伴隨皮膚瘀斑，建議血液科就診排查病因。
