舌下腺囊腫術后需重點注意傷口護理、飲食調(diào)整、口腔清潔、藥物使用和復查隨訪。主要護理措施包括保持創(chuàng)面干燥、避免刺激性食物、規(guī)范口腔沖洗、遵醫(yī)囑用藥以及定期觀察恢復情況。
1、傷口護理：
術后24小時內(nèi)需局部冰敷減少腫脹，48小時后可改用熱敷促進血液循環(huán)。避免觸碰或舔舐手術區(qū)域，防止縫線脫落。若發(fā)現(xiàn)敷料滲血滲液明顯，需及時就醫(yī)處理。術后一周內(nèi)禁止劇烈運動或低頭動作，以防創(chuàng)口出血。
2、飲食調(diào)整：
術后3天選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、牛奶，逐步過渡到半流質(zhì)如粥類。兩周內(nèi)禁食辛辣、酸性或堅硬食物，避免刺激唾液分泌。每日飲水量建議1500-2000毫升，保持口腔濕潤但需控制過量飲水導致腫脹。
3、口腔清潔：
術后次日開始使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水輕柔漱口，每日4-6次。刷牙時避開手術區(qū)域，使用軟毛牙刷。禁止使用牙簽等尖銳物品清理口腔，防止機械性損傷。吸煙飲酒需嚴格禁止至少一個月。
4、藥物使用：
常規(guī)使用頭孢類抗生素如頭孢克洛預防感染，必要時配合布洛芬緩解疼痛。若出現(xiàn)過敏反應需立即停藥并聯(lián)系嚴禁自行調(diào)整用藥劑量或療程，激素類藥物需嚴格遵醫(yī)囑遞減停藥。
5、復查隨訪：
術后7-10天需拆線并評估愈合情況，1個月后復查超聲觀察腺體功能。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或囊腫復發(fā)征兆應及時就診。長期隨訪建議每3-6個月檢查一次，監(jiān)測有無導管狹窄等并發(fā)癥。
術后恢復期建議保持規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠促進組織修復。可適量補充維生素C和蛋白質(zhì)，如雞蛋羹、魚肉泥等易消化食物。避免焦慮情緒影響愈合，出現(xiàn)異常腫脹或疼痛持續(xù)加重時需立即就醫(yī)。術后2周內(nèi)避免乘坐飛機或前往高原地區(qū)，防止氣壓變化影響傷口。日?？勺鲚p柔頸部按摩促進淋巴回流，但需避開手術區(qū)域。
