新生兒母乳喂養(yǎng)建議按需哺乳，通常每2-3小時喂一次。
新生兒胃容量小，消化快，頻繁哺乳能滿足其營養(yǎng)需求。母乳喂養(yǎng)無需嚴(yán)格定時，應(yīng)根據(jù)嬰兒饑餓信號靈活調(diào)整。饑餓表現(xiàn)包括張嘴覓食、吸吮手指、哭鬧等。每次哺乳時長建議15-20分鐘，確保前后奶均衡攝入。哺乳后拍嗝可減少吐奶，觀察尿量每天6-8次表明攝入充足。
哺乳期母親需保持每日500大卡額外熱量攝入，多飲水避免濃茶咖啡。飲食應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚禽蛋奶，搭配全谷物和新鮮蔬果。母嬰同室便于及時響應(yīng)需求，注意交替喂養(yǎng)避免乳房脹痛。若出現(xiàn)乳頭皸裂可涂抹純羊脂膏，乳腺堵塞需熱敷按摩。哺乳姿勢應(yīng)確保嬰兒含住大部分乳暈，下頜貼緊乳房。
產(chǎn)后42天需復(fù)查評估嬰兒體重增長曲線，正常范圍為每日增重20-30克。母乳不足時可嘗試增加哺乳頻率刺激泌乳，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用哺乳輔助器。避免過早添加配方奶干擾母乳建立，特殊情況需咨詢國際認證哺乳顧問。哺乳期間母親用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，多數(shù)藥物可通過乳汁分泌影響嬰兒。持續(xù)母乳喂養(yǎng)至6個月后逐步添加輔食，世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)可持續(xù)至2歲。
