幫助睡眠的藥物主要包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑和抗抑郁藥等。常用藥物有艾司唑侖、右佐匹克隆、雷美替胺等。
苯二氮?類藥物通過增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制性遞質(zhì)γ-氨基丁酸的作用產(chǎn)生鎮(zhèn)靜效果。這類藥物可能產(chǎn)生依賴性，不宜長期使用。代表藥物包括艾司唑侖、地西泮、勞拉西泮等。
非苯二氮?類藥物選擇性作用于γ-氨基丁酸受體亞型，具有較好的鎮(zhèn)靜作用且依賴性較低。常用藥物有右佐匹克隆、唑吡坦、扎來普隆等。這類藥物適用于入睡困難或睡眠維持障礙。
褪黑素受體激動劑通過模擬人體自然分泌的褪黑素調(diào)節(jié)睡眠-覺醒周期。雷美替胺是這類藥物的代表，適用于晝夜節(jié)律紊亂導致的失眠。這類藥物依賴性小，適合長期使用。
部分具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥也可用于改善睡眠。曲唑酮、米氮平等藥物通過調(diào)節(jié)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)改善睡眠質(zhì)量。這類藥物適用于伴有抑郁或焦慮癥狀的失眠患者。
使用助眠藥物需在醫(yī)生指導下進行，根據(jù)失眠類型和個體差異選擇合適的藥物。避免自行調(diào)整劑量或突然停藥，以免產(chǎn)生不良反應。
