緩解痛經(jīng)的藥物主要有布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等非甾體抗炎藥，以及短效避孕藥、中成藥等。這些藥物通過不同機制減輕疼痛，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。
1、布洛芬：
布洛芬是常用的非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成降低子宮收縮強度，從而緩解痛經(jīng)。適用于輕中度疼痛，胃腸道副作用較小，但需避免空腹服用。有胃潰瘍或哮喘病史者慎用。
2、對乙酰氨基酚：
對乙酰氨基酚通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解疼痛，適合不能耐受非甾體抗炎藥的患者。其優(yōu)勢在于對胃腸道刺激小，但需注意每日用量不超過4克，肝功能異常者需調(diào)整劑量。
3、萘普生：
萘普生作為長效非甾體抗炎藥，鎮(zhèn)痛效果可持續(xù)8-12小時。特別適合需要長時間緩解的痛經(jīng)患者，但可能增加心血管風(fēng)險，高血壓患者使用前需咨詢
4、短效避孕藥：
短效避孕藥通過抑制排卵減少前列腺素分泌，從根本上改善原發(fā)性痛經(jīng)。需連續(xù)服用21天，適合有避孕需求的女性，但可能引起乳房脹痛等副作用，需嚴格遵醫(yī)囑使用。
5、中成藥：
益母草顆粒、元胡止痛片等中成藥通過活血化瘀緩解痛經(jīng)，適合體質(zhì)偏寒的女性。需在月經(jīng)前3-5天開始服用，見效較慢但副作用較少，服用期間忌食生冷。
除藥物外，經(jīng)期保持腹部溫暖可促進血液循環(huán)，建議使用熱水袋熱敷下腹部15-20分鐘。適量飲用姜茶或紅糖水有助于驅(qū)寒暖宮，避免攝入咖啡因和酒精。規(guī)律的有氧運動如瑜伽、慢跑可提升內(nèi)啡肽水平，長期堅持能減輕痛經(jīng)程度。若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血，需及時就醫(yī)排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。
