皮膚干燥粗糙可能由環(huán)境因素、皮膚屏障受損、維生素缺乏、皮膚病或年齡增長等原因引起，可通過保濕護(hù)理、營養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)學(xué)治療等方式改善。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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環(huán)境干燥是常見誘因，冬季低溫低濕或空調(diào)房持續(xù)脫水會(huì)加速角質(zhì)層水分流失。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免長時(shí)間暴露于干燥環(huán)境。
皮膚屏障功能受損與過度清潔相關(guān)，頻繁使用皂基洗面奶或熱水洗臉會(huì)破壞皮脂膜。推薦選用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)型保濕霜，配合溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品。
維生素A和維生素E缺乏會(huì)影響角質(zhì)形成細(xì)胞分化，導(dǎo)致毛周角化癥。日常可增加深海魚、胡蘿卜、堅(jiān)果等食物的攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
特應(yīng)性皮炎或魚鱗病等皮膚病會(huì)伴隨皮膚干燥脫屑，常伴有瘙癢或紅斑。這類情況需使用含尿素或乳酸的外用藥膏，嚴(yán)重者可能需要口服抗組胺藥物控制癥狀。
中老年人皮脂腺功能衰退會(huì)導(dǎo)致生理性皮膚干燥，表現(xiàn)為四肢伸側(cè)粗糙起屑。建議沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹凡士林或綿羊油等封閉性保濕劑，每周2-3次使用溫和去角質(zhì)產(chǎn)品。
若干燥伴隨持續(xù)性紅斑、皸裂出血或廣泛脫屑，需排查銀屑病、甲狀腺功能減退等系統(tǒng)性疾病。皮膚科醫(yī)生可能通過皮膚鏡檢或血液檢查明確診斷。
