鼻炎患者每晚用艾葉泡腳可能有一定緩解作用，但需結(jié)合個體情況調(diào)整使用頻率。艾葉泡腳主要通過促進血液循環(huán)、緩解鼻黏膜充血發(fā)揮作用，但長期頻繁使用可能引起皮膚干燥或過敏反應。
艾葉性溫味辛，具有溫經(jīng)散寒功效，其揮發(fā)油成分對改善鼻腔通氣有幫助。泡腳時水溫控制在40度左右，時間不超過20分鐘，可促進足部毛細血管擴張，間接減輕鼻甲腫脹。部分患者反饋泡腳后鼻塞癥狀暫時緩解，可能與體表溫度升高導致的鼻黏膜血管反射性收縮有關(guān)。每周使用3-4次為宜，可配合按壓迎香穴增強效果。
皮膚敏感者可能出現(xiàn)足部瘙癢、紅斑等接觸性皮炎，糖尿病患者因末梢神經(jīng)病變需警惕燙傷風險。合并高血壓或靜脈曲張者不宜長時間高溫泡腳。若泡腳后出現(xiàn)頭暈、心悸等不適，應立即停止。孕婦及經(jīng)期女性禁用艾葉泡腳，可能影響激素水平。
除泡腳外，建議保持室內(nèi)濕度，避免接觸塵螨等過敏原，適當補充維生素C增強免疫力。癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)熱、膿性分泌物時，應及時到耳鼻喉科就診，可能需要配合鼻用糖皮質(zhì)激素或抗組胺藥物治療。日?？蛇M行鼻腔沖洗，減少炎癥介質(zhì)堆積。
