兒童磨牙可能由心理壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等因素引起，通常不會(huì)直接導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，但長期磨牙可能加劇牙齒磨損。
1、心理因素：
焦慮、緊張等情緒可能觸發(fā)夜間磨牙行為。建議通過親子互動(dòng)、睡前閱讀等方式緩解壓力，避免觀看刺激性影視內(nèi)容。觀察兒童日間是否有咬唇、咬指甲等伴隨行為。
2、咬合問題：
乳牙脫落期或恒牙萌出時(shí)咬合不平衡可能誘發(fā)磨牙。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)反頜、深覆合等問題，必要時(shí)使用咬合墊干預(yù)。伴隨咀嚼費(fèi)力或面部肌肉疲勞需警惕。
3、寄生蟲感染：
蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素可能刺激神經(jīng)反射。糞便檢測(cè)確診后需遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。夜間肛門瘙癢、食欲異常為典型伴隨癥狀。
4、營養(yǎng)失衡：
鈣鎂元素缺乏可能影響神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性。增加乳制品、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)補(bǔ)充兒童專用復(fù)合維生素。磨牙合并多汗、枕禿需排查佝僂病。
5、神經(jīng)發(fā)育：
中樞神經(jīng)系統(tǒng)未成熟可能導(dǎo)致睡眠期咀嚼肌不自主收縮。多數(shù)隨年齡增長自愈，避免白天過度興奮。頻繁發(fā)作伴睡眠呼吸暫停需神經(jīng)科評(píng)估。
保證每日500ml牛奶或酸奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，限制睡前兩小時(shí)高糖飲食。白天咀嚼無糖口香糖鍛煉咬肌協(xié)調(diào)性，睡眠時(shí)保持側(cè)臥姿勢(shì)減少下頜壓力。持續(xù)三個(gè)月以上磨牙或牙齒明顯磨損需口腔科制作個(gè)性化咬合墊，定期檢查牙齦附著高度排除牙周病風(fēng)險(xiǎn)。
