口腔潰瘍可通過局部用藥、口腔護理和飲食調(diào)整等方式緩解。口腔潰瘍通常由創(chuàng)傷刺激、免疫下降、營養(yǎng)缺乏等因素引起。
局部用藥能直接作用于潰瘍面促進愈合。常用藥物包括重組人表皮生長因子凝膠、西地碘含片和復(fù)方氯己定含漱液,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用??谇蛔o理需保持清潔,使用軟毛牙刷,避免刺激性漱口水。淡鹽水漱口有助于消炎抑菌。
飲食調(diào)整需避免辛辣、過燙或堅硬食物。增加富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋,補充鋅元素可加速黏膜修復(fù)。獼猴桃、鮮棗等維生素C含量高的水果有助于改善口腔環(huán)境。
創(chuàng)傷性潰瘍多由牙齒摩擦或燙傷引起,表現(xiàn)為邊緣清晰的圓形創(chuàng)面,去除刺激源后通常1-2周自愈。免疫相關(guān)潰瘍常反復(fù)發(fā)作,可能伴有低熱或淋巴結(jié)腫大,需保證充足睡眠并加強鍛煉。
營養(yǎng)缺乏性潰瘍常見于維生素B12或鐵元素不足,舌緣和頰黏膜易出現(xiàn)對稱性糜爛。長期素食者需注意均衡營養(yǎng),必要時檢測血清微量元素水平。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)3周未愈或伴隨明顯疼痛,建議口腔科就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。