肺氣不足可通過(guò)補(bǔ)益肺氣的中成藥調(diào)理，常用藥物包括玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、黃芪生脈飲等。肺氣不足多由久病體虛、過(guò)度勞累、外感邪氣、先天稟賦不足、飲食失調(diào)等因素引起，表現(xiàn)為氣短乏力、易感冒、自汗等癥狀。
1、玉屏風(fēng)顆粒：
由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)組成，具有益氣固表止汗的功效，適用于肺氣不足導(dǎo)致的表虛自汗、體虛易感風(fēng)邪。方中黃芪補(bǔ)益肺脾之氣，白術(shù)健脾益氣，防風(fēng)祛風(fēng)解表，三藥合用可增強(qiáng)機(jī)體衛(wèi)外功能。需注意陰虛火旺者慎用。
2、補(bǔ)中益氣丸：
含黃芪、黨參、白術(shù)等成分，能補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷，對(duì)肺脾氣虛兼有中氣下陷者尤為適宜。該方通過(guò)健脾益肺改善氣短懶言、食少腹脹等癥狀。服用期間應(yīng)忌食生冷油膩，感冒發(fā)熱時(shí)暫停使用。
3、黃芪生脈飲：
以黃芪、麥冬、五味子為主藥，兼具補(bǔ)氣養(yǎng)陰作用，適用于氣陰兩虛型肺氣不足。對(duì)于兼見(jiàn)口干舌燥、心悸怔忡者效果顯著。方中黃芪補(bǔ)肺益氣，麥冬養(yǎng)陰生津，五味子收斂肺氣，三藥協(xié)同改善氣陰耗傷癥狀。
4、病因關(guān)聯(lián)：
久病體虛可能影響肺主氣的功能，導(dǎo)致宗氣生成不足；過(guò)度勞累會(huì)耗傷肺氣，使衛(wèi)外不固。這兩種情況常伴隨抵抗力下降、反復(fù)呼吸道感染，需配合適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能，如八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。
5、伴隨癥狀：
肺氣不足者多出現(xiàn)語(yǔ)音低微、動(dòng)則氣喘，可能與肺失宣降有關(guān)；自汗惡風(fēng)癥狀提示衛(wèi)陽(yáng)不固，需注意保暖避風(fēng)。部分患者會(huì)合并脾虛濕盛表現(xiàn)，如舌苔白膩、食欲不振，此時(shí)需配伍健脾化濕藥物。
肺氣不足患者日?？啥嗍秤蒙剿?、百合、銀耳等白色食物，中醫(yī)認(rèn)為白色入肺經(jīng)。適量進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肺活量。避免過(guò)度發(fā)聲耗氣，保持居住環(huán)境通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。冬季注意頸部及后背保暖，可定期艾灸肺俞穴、膻中穴等穴位培補(bǔ)肺氣。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)胸悶心悸，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除心肺器質(zhì)性疾病。
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