低視力康復(fù)方法主要包括視覺輔助工具、環(huán)境改造、視覺訓(xùn)練及心理支持。低視力指矯正視力低于0.3但高于光感的狀態(tài),需通過多維度干預(yù)改善生活質(zhì)量。
視覺輔助工具是基礎(chǔ)干預(yù)手段。光學(xué)助視器如放大鏡、望遠(yuǎn)鏡可提升視物清晰度;電子助視器通過屏幕放大文字或圖像,適合閱讀需求較高者。非光學(xué)工具如大字書籍、語音播報(bào)設(shè)備能輔助日常生活。
環(huán)境改造需注重光線與色彩對比。增加局部照明強(qiáng)度至300-500勒克斯,避免眩光;使用深色餐具搭配淺色桌面,增強(qiáng)物品辨識度。居家環(huán)境應(yīng)減少雜物,固定物品擺放位置。
視覺訓(xùn)練可提升殘余視力利用率。掃描訓(xùn)練通過眼球追蹤練習(xí)擴(kuò)大視野范圍;注視穩(wěn)定性訓(xùn)練幫助聚焦目標(biāo)物體。訓(xùn)練需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,每周3次,每次30分鐘效果較佳。
心理疏導(dǎo)對長期康復(fù)至關(guān)重要。認(rèn)知行為療法可緩解焦慮抑郁情緒;支持小組交流能增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。家屬應(yīng)參與康復(fù)過程,學(xué)習(xí)引導(dǎo)技巧。
少數(shù)患者合并嚴(yán)重眼底病變時,需在眼科評估后考慮聯(lián)合治療。黃斑變性患者可配合抗血管內(nèi)皮生長因子藥物,青光眼患者需控制眼壓。康復(fù)方案需每半年調(diào)整,定期復(fù)查視力功能。