全身酸痛無力可能由多種疾病或生理狀態(tài)引起，常見原因包括流感、慢性疲勞綜合征、纖維肌痛綜合征、甲狀腺功能減退及貧血等。癥狀按發(fā)展程度可分為早期疲勞感、進展期肌肉酸痛和重度活動受限。
流感是病毒感染引起的急性呼吸道疾病，典型表現(xiàn)為突發(fā)高熱、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛。治療以對癥支持為主，可選用奧司他韋等抗病毒藥物，同時需臥床休息并補充水分。
慢性疲勞綜合征以持續(xù)6個月以上的疲勞為特征，伴隨記憶力下降和咽痛。發(fā)病機制尚不明確，可能與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)，建議通過認知行為療法和漸進式運動改善癥狀。
纖維肌痛綜合征屬于風濕性疾病，表現(xiàn)為廣泛性肌肉疼痛和特定壓痛點敏感。常用治療藥物包括普瑞巴林和度洛西汀，配合水療和針灸可緩解癥狀。
甲狀腺功能減退會導(dǎo)致代謝減慢，引發(fā)肌肉無力、畏寒等癥狀。需通過血液檢測甲狀腺激素水平確診，常用左甲狀腺素鈉進行替代治療。貧血患者因血紅蛋白不足導(dǎo)致組織缺氧，可能出現(xiàn)面色蒼白、心悸等表現(xiàn)。缺鐵性貧血可補充鐵劑，巨幼細胞性貧血需使用維生素B12治療。
若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、體重驟降等警示癥狀，建議盡早就醫(yī)排查潛在疾病。日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適度進行有氧運動，保證蛋白質(zhì)和維生素攝入。
