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苯磺酸氨氯地平片治血稠效果如何 血粘稠吃什么食物好

發(fā)布時(shí)間:2022-11-16 17:28 相關(guān)企業(yè):暉致制藥(大連)有限公司

血粘稠多由于血脂過(guò)高所致,比較容易導(dǎo)致血栓或栓塞性疾病。因此,對(duì)于血粘稠的人來(lái)說(shuō),合理飲食非常重要,平日吃一些低膽固醇、低脂肪、低鈉、高維生素、高膳食纖維的食物。

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1、血粘稠的人適宜吃一些含膳食纖維較多的粗雜糧,以促進(jìn)腸蠕動(dòng),加速膽固醇排出,從而幫助降脂。

2、血粘稠的人適宜吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如豆類(lèi)、瘦肉、去皮的禽類(lèi)、魚(yú)等。建議多用大豆及其制品代替部分動(dòng)物蛋白。

3、血粘稠的人適宜吃一些富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)的蔬菜和水果,特別是有降脂作用的食物,如香菇、木耳、海帶、紫菜、山楂等。

血粘稠的人應(yīng)在平衡膳食的基礎(chǔ)上控制總能量的攝入,少吃高脂肪、高膽固醇、高糖的食物,特別是一些煎炸、熏烤、腌制過(guò)的食物,還應(yīng)限制飲酒(特別要禁用烈性酒)等。

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