肝損傷的表現(xiàn)主要包括皮膚黃染、消化異常、疲勞乏力、尿液變色和腹部不適。這些癥狀可能由病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝損傷、脂肪肝或自身免疫性肝病等因素引起。
1、皮膚黃染：
肝損傷導(dǎo)致膽紅素代謝障礙時(shí)，會(huì)出現(xiàn)鞏膜和皮膚黃染黃疸。輕度損傷可能僅表現(xiàn)為眼白發(fā)黃，嚴(yán)重時(shí)全身皮膚呈橙黃色，可能伴隨皮膚瘙癢。黃疸是肝功能減退的典型信號(hào)，常見于急性肝炎或膽道梗阻。
2、消化異常：
肝臟分泌膽汁不足會(huì)影響脂肪消化，出現(xiàn)厭油膩、腹脹、惡心等癥狀。部分患者會(huì)有持續(xù)性的食欲減退，進(jìn)食后右上腹悶脹感加重。長(zhǎng)期肝損傷可能導(dǎo)致維生素吸收障礙，出現(xiàn)口角炎或夜盲癥。
3、疲勞乏力：
肝細(xì)胞受損后能量代謝異常，患者常感到持續(xù)疲倦，休息后難以緩解。這種乏力感在早晨起床時(shí)尤為明顯，可能伴隨注意力不集中和肌肉酸痛。嚴(yán)重肝功能不全時(shí)會(huì)出現(xiàn)嗜睡或意識(shí)模糊。
4、尿液變色：
肝損傷患者的尿液常呈深褐色或濃茶色，這是由于結(jié)合膽紅素通過(guò)腎臟排泄增多所致。尿液顏色變化多出現(xiàn)在黃疸之前，是早期肝損傷的敏感指標(biāo)。伴隨尿量減少時(shí)需要警惕肝腎綜合征。
5、腹部不適：
肝臟包膜受牽拉會(huì)引起右上腹隱痛或鈍痛，急性肝損傷可能出現(xiàn)劇烈疼痛。肝硬化患者可觸及質(zhì)地堅(jiān)硬的肝臟邊緣，伴隨腹水時(shí)腹部膨隆。部分患者會(huì)出現(xiàn)肝掌或蜘蛛痣等特征性表現(xiàn)。
建議肝損傷患者采取低脂高蛋白飲食，適量補(bǔ)充B族維生素和維生素E，避免腌制及霉變食物。規(guī)律進(jìn)行太極拳、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重代謝負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格戒酒并遵醫(yī)囑用藥，定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)和肝臟超聲。出現(xiàn)持續(xù)黃疸、意識(shí)改變或嘔血等危險(xiǎn)癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于肝臟修復(fù)，合并腹水患者需限制每日鈉鹽攝入在3克以下。
