孕期性生活需在確保母嬰安全的前提下進(jìn)行，多數(shù)健康孕婦在妊娠中期可適度保持性生活，但需注意體位選擇、頻率控制和身體信號(hào)觀察。孕期性生活的安全性主要與妊娠階段、孕婦健康狀況及胎兒發(fā)育情況相關(guān)。
妊娠早期孕12周前應(yīng)謹(jǐn)慎。此階段胚胎著床不穩(wěn)定，劇烈性活動(dòng)可能誘發(fā)子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。建議采用側(cè)臥位等溫和體位，避免對(duì)腹部施加壓力。若孕婦存在先兆流產(chǎn)史、陰道出血或嚴(yán)重孕吐，需暫停性生活。
妊娠中期孕13-27周相對(duì)安全。此時(shí)胎盤形成穩(wěn)定，早孕反應(yīng)減輕，可適度恢復(fù)性生活。推薦女上位、側(cè)后位等避免壓迫腹部的體位，動(dòng)作需輕柔緩慢。需使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)，精液中的前列腺素可能刺激子宮收縮。孕婦如出現(xiàn)宮縮頻繁、腰腹墜脹需立即停止。
妊娠晚期孕28周后需嚴(yán)格限制。增大的子宮使活動(dòng)不便，性高潮可能誘發(fā)早產(chǎn)。建議避免插入式性行為，可通過(guò)愛(ài)撫等親密方式替代。前置胎盤、胎膜早破或?qū)m頸機(jī)能不全的孕婦必須禁止性生活。
特殊情況下需絕對(duì)禁止：包括既往早產(chǎn)史、多胎妊娠、胎盤位置異常、宮頸口松弛等病理妊娠狀態(tài)。性生活后出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)性腹痛、胎動(dòng)異?；蚱扑Y狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。
孕期性生活需夫妻充分溝通，以孕婦舒適度為優(yōu)先考量。定期產(chǎn)檢時(shí)建議主動(dòng)咨詢醫(yī)生個(gè)體化建議，結(jié)合超聲檢查結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整。保持外陰清潔，性行為前后排尿可降低尿路感染風(fēng)險(xiǎn)。
