臉色發(fā)黃可能與肝臟功能異常有關，但并非絕對。肝臟疾病如肝炎、肝硬化等可能導致膽紅素代謝障礙，引發(fā)黃疸，表現(xiàn)為皮膚和鞏膜黃染。
長期熬夜、過度疲勞或營養(yǎng)不良可能導致面色暗沉。缺乏維生素B12或葉酸可能引起貧血，使皮膚呈現(xiàn)蒼黃色。飲食中過量攝入胡蘿卜素含量高的食物，如胡蘿卜、南瓜等，也可能導致皮膚暫時性發(fā)黃。
肝臟疾病如病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等會影響膽紅素代謝，導致黃疸。膽道梗阻如膽結石、膽囊炎等也可能引發(fā)膽汁淤積，使皮膚發(fā)黃。溶血性疾病如遺傳性球形紅細胞增多癥，可因紅細胞破壞過多導致間接膽紅素升高。
日常護理需注意規(guī)律作息，避免熬夜，均衡飲食，適量補充富含優(yōu)質蛋白和維生素的食物。適度運動有助于促進新陳代謝，改善血液循環(huán)。若伴隨乏力、食欲減退、尿色加深等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查肝功能及腹部超聲。
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