無(wú)痛人流后建議休息1-2天再上班。術(shù)后身體處于恢復(fù)期，過(guò)早工作可能影響子宮收縮和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。
1、術(shù)后恢復(fù)注意事項(xiàng)：
無(wú)痛人流屬于宮腔操作手術(shù)，術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血，屬于正常現(xiàn)象。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，防止感染。若工作性質(zhì)為體力勞動(dòng)或需久站，建議延長(zhǎng)休息時(shí)間至3-5天。
2、異常情況識(shí)別：
術(shù)后若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腹痛、出血量大于月經(jīng)量或分泌物異味，可能與感染、宮腔殘留等并發(fā)癥有關(guān)。工作期間需注意觀察身體狀況，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查超聲，必要時(shí)進(jìn)行抗感染治療或清宮術(shù)。
術(shù)后飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等促進(jìn)造血功能恢復(fù)。每日保證8小時(shí)睡眠，避免提重物或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。可適當(dāng)散步促進(jìn)宮腔積血排出，但需控制步速和時(shí)間。保持外陰清潔干燥，按時(shí)服用醫(yī)生開(kāi)具的抗生素和益母草制劑。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)子宮恢復(fù)情況，期間出現(xiàn)月經(jīng)異常需及時(shí)就診。
