得了蕁麻疹不建議飲酒。酒精可能刺激血管擴(kuò)張，加重皮膚瘙癢和風(fēng)團(tuán)癥狀，同時(shí)影響免疫調(diào)節(jié)功能，延緩病情恢復(fù)。
一、酒精對(duì)蕁麻疹的影響機(jī)制：
酒精代謝過(guò)程中產(chǎn)生的乙醛會(huì)促進(jìn)組胺釋放，而組胺正是誘發(fā)蕁麻疹皮疹和瘙癢的關(guān)鍵介質(zhì)。飲酒后毛細(xì)血管通透性增加，可能導(dǎo)致風(fēng)團(tuán)面積擴(kuò)大。部分患者對(duì)酒精中的雜醇油或釀造原料過(guò)敏，會(huì)直接誘發(fā)急性蕁麻疹發(fā)作。
二、不同病程期的風(fēng)險(xiǎn)差異：
急性蕁麻疹發(fā)作期飲酒可能使病程延長(zhǎng)，慢性蕁麻疹患者飲酒可能誘發(fā)病情反復(fù)。使用抗組胺藥物期間，酒精會(huì)增強(qiáng)藥物鎮(zhèn)靜作用，可能出現(xiàn)嗜睡、頭暈等不良反應(yīng)。伴有血管性水腫的高風(fēng)險(xiǎn)患者，飲酒可能誘發(fā)喉頭水腫等嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常飲食建議選擇維生素C豐富的蔬果如柑橘、西蘭花，有助于降低血管通透性；避免攝入含防腐劑、人工色素的加工食品。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)免疫功能，洗澡水溫控制在37℃以下，穿著純棉透氣衣物減少摩擦刺激。若持續(xù)6周以上未愈或伴隨呼吸困難，需及時(shí)排查過(guò)敏原并進(jìn)行規(guī)范治療。
