牙齦退縮牙齦下移可能由牙周疾病、錯(cuò)誤刷牙方式、牙齒排列異常等因素引起，可通過(guò)牙周治療、正畸干預(yù)、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。
牙周炎是牙齦退縮最常見(jiàn)的原因。牙菌斑長(zhǎng)期堆積引發(fā)牙齦炎癥，導(dǎo)致牙槽骨吸收和牙齦萎縮，常伴隨刷牙出血、口臭等癥狀。輕度牙周炎可通過(guò)齦上潔治洗牙和齦下刮治控制，中重度需配合牙周翻瓣手術(shù)。
機(jī)械性損傷是另一常見(jiàn)誘因。橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會(huì)磨損牙齦，牙齒錯(cuò)位擁擠也可能導(dǎo)致局部牙齦受壓萎縮。建議改用巴氏刷牙法，選擇軟毛牙刷，嚴(yán)重牙齒排列問(wèn)題需正畸治療。
全身因素如激素變化妊娠期、更年期或糖尿病可能加速牙齦退縮。這類患者需控制基礎(chǔ)疾病，同時(shí)加強(qiáng)口腔護(hù)理。吸煙會(huì)加重牙齦血液循環(huán)障礙，戒煙有助于減緩病情進(jìn)展。
遺傳性牙齦薄弱者退縮風(fēng)險(xiǎn)較高。這類人群需更注重日常維護(hù)，每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)口腔檢查。少數(shù)病例可能與自身免疫性疾病有關(guān)，需風(fēng)濕免疫科協(xié)同診治。
牙齦退縮超過(guò)3毫米或伴隨牙齒松動(dòng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。膜齦手術(shù)可覆蓋暴露的牙根，但預(yù)防勝于治療，日常使用牙線、定期潔牙能有效延緩?fù)丝s進(jìn)程。
