異位性皮炎特應(yīng)性皮炎的日常護理主要通過皮膚保濕、避免刺激物、調(diào)節(jié)環(huán)境等方式緩解癥狀。護理措施主要有溫和清潔、加強保濕、控制環(huán)境溫濕度、選擇純棉衣物、避免過度搔抓等。
溫和清潔建議使用無皂基弱酸性沐浴露，水溫控制在32-37℃，沐浴時間不超過10分鐘。沐浴后3分鐘內(nèi)立即涂抹保濕劑，推薦含神經(jīng)酰胺、尿素或甘油的醫(yī)用潤膚霜，每日至少使用2次。
加強保濕需選擇封閉性較好的霜劑或軟膏，尤其在秋冬季節(jié)。避免使用含酒精、香精的護膚品，沐浴后輕輕拍干皮膚而非用力擦拭。夜間可配合使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%。
控制環(huán)境溫濕度需保持室溫18-22℃，避免冷熱交替刺激。定期清洗床單被罩，使用防螨材質(zhì)寢具。室內(nèi)避免鋪設(shè)地毯，減少毛絨玩具等過敏原積聚物。
衣物選擇以寬松純棉材質(zhì)為主，避免羊毛、化纖等粗糙面料。新衣物需充分洗滌去除殘留化學劑。清洗時選用中性洗滌劑，避免使用柔順劑。
出現(xiàn)瘙癢時建議冷敷或輕拍代替搔抓，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。修剪指甲至平滑，急性發(fā)作期可采用濕敷療法。若皮膚出現(xiàn)滲液、化膿等感染跡象，需及時就醫(yī)進行專業(yè)處理。
