老人手部發(fā)麻可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括長時(shí)間保持同一姿勢(shì)壓迫神經(jīng)、缺乏B族維生素、寒冷刺激等；病理性因素需警惕頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦卒中等疾病。
生理性因素
長時(shí)間保持固定姿勢(shì)可能導(dǎo)致局部神經(jīng)受壓，例如側(cè)臥睡覺時(shí)手臂受壓，通?；顒?dòng)后即可緩解。飲食不均衡導(dǎo)致維生素B1、B6、B12缺乏時(shí)，可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能，表現(xiàn)為手腳麻木感。寒冷環(huán)境可能引起血管收縮，導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙。
病理性因素
頸椎病可能與椎間盤突出或骨質(zhì)增生有關(guān)，通常伴隨頸部酸痛、上肢放射性疼痛等癥狀。糖尿病周圍神經(jīng)病變由長期高血糖損傷神經(jīng)引起，常見對(duì)稱性手腳麻木、蟻?zhàn)吒小ＤX卒中引起的麻木多為突發(fā)單側(cè)肢體癥狀，可能伴隨言語不清、面部歪斜。
對(duì)于反復(fù)或持續(xù)的手麻癥狀，建議盡早就醫(yī)排查病因。日常生活中可避免長時(shí)間固定姿勢(shì)，注意肢體保暖，適量補(bǔ)充富含B族維生素的全谷物、瘦肉等食物。
