肛瘺術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口清潔、飲食調(diào)整和活動管理。術(shù)后恢復(fù)通常需要4-6周，具體時間與瘺管復(fù)雜程度、個體愈合能力及護(hù)理質(zhì)量密切相關(guān)。
保持傷口清潔是預(yù)防感染的關(guān)鍵。每日使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液沖洗創(chuàng)面，排便后需立即清潔。敷料滲透后應(yīng)及時更換，避免分泌物積聚。高錳酸鉀坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日2次，每次10-15分鐘。
飲食應(yīng)選擇高蛋白、高纖維的清淡食物。推薦雞蛋羹、清蒸魚補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，燕麥粥、火龍果幫助軟化大便。忌食辛辣刺激食物如辣椒、酒精，減少油炸食品攝入。每日飲水量保持在2000毫升以上。
活動管理需循序漸進(jìn)。術(shù)后1周內(nèi)以臥床休息為主，避免久坐壓迫傷口。2周后可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，禁止騎車、深蹲等可能撕裂傷口的動作。提肛運(yùn)動有助于恢復(fù)肛門括約肌功能，每日3組，每組15次。
疼痛控制可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥。出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物增多或劇烈疼痛需立即復(fù)診。術(shù)后2周、4周需定期返院檢查愈合情況，復(fù)雜肛瘺可能需二次清創(chuàng)。
術(shù)后3個月內(nèi)避免重體力勞動和劇烈運(yùn)動。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，如廁時間控制在5分鐘內(nèi)。合并糖尿病者需嚴(yán)格控糖，吸煙患者必須戒煙以促進(jìn)組織修復(fù)。
