孕婦低血糖可通過快速補(bǔ)充碳水化合物緩解。適合的食物主要有葡萄糖片、蜂蜜水、果汁等單糖類食物，以及餅干、面包等復(fù)合碳水化合物。低血糖通常由進(jìn)食不足、運(yùn)動(dòng)過量、胰島素調(diào)節(jié)異常等因素引起。
單糖類食物吸收速度最快，能迅速提升血糖水平。葡萄糖片是專門針對(duì)低血糖設(shè)計(jì)的急救食品，含純葡萄糖成分，5-10分鐘即可見效。蜂蜜水含有果糖和葡萄糖，溫水沖服吸收效率較高。果汁推薦橙汁、蘋果汁等含糖量高的品種，避免選擇無糖或低糖果汁。
復(fù)合碳水化合物能維持較長(zhǎng)時(shí)間的血糖穩(wěn)定。全麥餅干消化速度適中，搭配少量堅(jiān)果可延緩血糖波動(dòng)。白面包升糖指數(shù)較高，適合緊急情況下食用。香蕉兼具快速糖分和持續(xù)供能特點(diǎn)，富含鉀元素可預(yù)防低血糖引發(fā)的肌無力。
病理性因素需排查妊娠糖尿病可能。孕婦低血糖可能與胎盤激素干擾胰島素功能有關(guān)，通常伴隨頭暈、冷汗、手抖等癥狀。妊娠期糖尿病患者可能出現(xiàn)餐后高血糖與空腹低血糖交替現(xiàn)象，需通過血糖監(jiān)測(cè)確診。
持續(xù)低血糖發(fā)作或伴隨意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。日常建議隨身攜帶應(yīng)急零食，采取少量多餐的進(jìn)食模式，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。產(chǎn)科醫(yī)生可能根據(jù)情況調(diào)整產(chǎn)檢頻率，必要時(shí)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)排查代謝異常。
