頭發(fā)出油嚴(yán)重可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式改善。頭發(fā)出油通常與皮脂腺分泌旺盛、不良生活習(xí)慣、激素水平異常等因素有關(guān)。
新亞喜樂 二硫化硒洗劑
生產(chǎn)廠家：大有藥業(yè)揚(yáng)州有限公司
功能主治：用于去頭屑、防治皮脂溢出、頭皮脂溢性皮炎、花斑癬(汗斑)。
用法用量：1.治療頭皮屑和頭皮脂溢性皮炎。(1)先用肥皂清洗頭發(fā)和頭皮。(2)取5～10毫升藥液于濕發(fā)及頭皮上，輕揉至出泡沫。(3)待3～5分鐘后，用溫水洗凈，必要時可重復(fù)一次。(4)每周2次，一個療程2～4周，必要時可重復(fù)1個或2個療程。2.治療花斑癬。(1)洗凈患處。(2)根據(jù)病患面積取適量藥液涂抹(一般10至30毫升)。(3)保留10～30分鐘后用溫水冼凈。(4)每周2次，一個療程2～4周，必要時可重復(fù)1個或2個療程。
立即購買
皮脂腺分泌旺盛可能與遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭皮油膩、頭發(fā)扁塌。建議選擇控油型洗發(fā)水，避免使用含硅油成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。洗頭頻率控制在隔天一次，水溫不宜過高。
長期熬夜、精神壓力大會刺激皮脂腺過度分泌。保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠。通過冥想、運(yùn)動等方式緩解壓力，避免頻繁用手觸摸頭發(fā)。
飲食中高油脂、高糖分?jǐn)z入會加重頭皮出油。減少油炸食品、甜食攝入，增加富含B族維生素的全谷物、綠葉蔬菜。適量補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣、堅(jiān)果，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
激素水平異常常見于青春期、多囊卵巢綜合征等情況，可能伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀。醫(yī)生可能建議使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等藥用洗劑，嚴(yán)重者可口服螺內(nèi)酯等抗雄激素藥物。
若出油伴隨頭皮瘙癢、紅斑或大量脫發(fā)，需就醫(yī)排除脂溢性皮炎、銀屑病等皮膚病。頭皮真菌感染需使用特比萘芬等抗真菌藥物，需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
