孩子吃東西塞牙可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用牙線清潔、矯正牙齒排列、治療齲齒、修復(fù)缺損牙體等方式改善。塞牙通常由食物嵌塞、牙縫過大、齲洞形成、牙齒排列不齊、鄰面充填體脫落等原因引起。
1、調(diào)整飲食：
減少食用纖維粗硬或黏性食物如牛肉干、糯米糕等，這類食物易卡入牙縫。建議選擇蘋果塊、胡蘿卜條等需要咀嚼但不易碎裂的食材，既能鍛煉咀嚼功能又可降低塞牙風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)齡前兒童可適當(dāng)增加奶制品攝入量補(bǔ)充鈣質(zhì)。
2、牙線清潔：
選用兒童專用牙線棒每日飯后清理牙縫，操作時(shí)呈C形包繞牙齒鄰面上下刮拭。6歲以下需家長(zhǎng)輔助完成，避免損傷牙齦。配合含氟兒童漱口水可減少食物殘?jiān)鼫?，預(yù)防鄰面齲發(fā)生。
3、正畸干預(yù)：
乳牙期出現(xiàn)明顯牙列擁擠或間隙過大時(shí)，需進(jìn)行咬合誘導(dǎo)。功能性矯治器如斜面導(dǎo)板可調(diào)整頜骨發(fā)育，固定矯治器能關(guān)閉散在間隙。混合牙列期建議每半年進(jìn)行咬合評(píng)估，及時(shí)干預(yù)異常牙弓形態(tài)。
4、齲齒治療：
鄰面齲導(dǎo)致的食物嵌塞需采用樹脂分層充填恢復(fù)接觸點(diǎn)，深齲近髓時(shí)建議活髓切斷術(shù)保存牙髓活力。乳磨牙大面積缺損可安裝預(yù)成冠維持咀嚼功能，避免因齲損加重導(dǎo)致牙縫增寬。
5、修復(fù)體調(diào)整：
原有充填體邊緣不密合或冠修復(fù)體形態(tài)異常時(shí)，需重新制備洞形或取模制作修復(fù)體。嵌體修復(fù)能精準(zhǔn)恢復(fù)鄰接關(guān)系，全瓷冠適用于后牙大面積缺損修復(fù)。修復(fù)后需檢查咬合接觸點(diǎn)是否平衡。
建立餐后漱口習(xí)慣，使用沖牙器輔助清潔磨牙區(qū)。定期進(jìn)行涂氟與窩溝封閉，乳牙列期每3個(gè)月檢查鄰面接觸情況。鼓勵(lì)進(jìn)食時(shí)雙側(cè)交替咀嚼，避免偏側(cè)咀嚼導(dǎo)致牙齒移位。發(fā)現(xiàn)恒牙萌出異?；蛉檠涝缡?yīng)及時(shí)進(jìn)行間隙管理，預(yù)防錯(cuò)頜畸形引起的長(zhǎng)期塞牙問題。
