做完射頻微針后需注意術后護理、皮膚修復和避免刺激。護理重點包括清潔保濕、防曬修復和觀察反應，通常恢復期為3-7天，具體時間與個體皮膚狀態(tài)和術后護理有關。
術后24小時內避免沾水，使用醫(yī)用敷料或無菌生理鹽水清潔。清潔后涂抹含透明質酸、神經酰胺的修復類護膚品，促進皮膚屏障修復。48小時后可溫和潔面，避免摩擦和去角質行為。
嚴格防曬是防止色沉的關鍵。術后1周內選擇物理防曬方式，如戴帽子、口罩，避免直接暴曬。1周后可使用低刺激性防曬霜，SPF值建議不低于30。紫外線較強時段盡量減少外出。
術后3天內可能出現(xiàn)輕微紅腫、灼熱感，屬于正常反應。若持續(xù)紅腫伴隨疼痛或滲出液，需及時就醫(yī)。避免搔抓或使用刺激性護膚品，含酒精、酸類成分的產品需暫停使用。
飲食上多補充維生素C和優(yōu)質蛋白，促進膠原合成。避免辛辣、酒精等刺激性食物?；謴推趦葧和×疫\動和高溫環(huán)境活動，如蒸桑拿、泡溫泉等。術后1周內不建議化妝，避免堵塞毛孔。
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