一著涼就腹瀉可通過腹部保暖、飲食調(diào)整、口服補液鹽、益生菌制劑、蒙脫石散等方式緩解。這種情況通常與腸道敏感、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎、乳糖不耐受等因素有關(guān)。
思克特 蒙脫石散
生產(chǎn)廠家：北京萬輝雙鶴藥業(yè)有限責(zé)任公司
功能主治：用于成人及兒童急、慢性腹瀉。
用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。兒童1歲以下每日1袋，分3次服；1～2歲每...
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腹部保暖是基礎(chǔ)干預(yù)措施。低溫刺激會加速腸道蠕動，建議穿戴高腰衣物或使用暖寶寶，避免直接接觸冷空氣。外出時可飲用溫?zé)嵘t糖水，生姜中的姜烯酚成分能抑制腸道平滑肌過度收縮。
飲食調(diào)整需避免高滲性食物。急性期選擇低渣流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，癥狀緩解后逐步過渡到香蕉、蘋果泥等富含果膠的食物。乳制品、豆類等產(chǎn)氣食物及辛辣刺激物需暫時回避，慢性腸炎患者可能需長期限制乳糖攝入。
口服補液鹽能預(yù)防脫水。推薦選擇標(biāo)準(zhǔn)配方的口服補液鹽Ⅲ，每袋沖調(diào)250毫升溫水，分次飲用。伴有嘔吐癥狀時可嘗試冰鎮(zhèn)后少量含服，能減少胃部刺激。
益生菌制劑可調(diào)節(jié)菌群平衡。常用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等，需與抗生素間隔2小時服用。腸易激綜合征患者建議選擇含嬰兒雙歧桿菌的制劑，對緩解腹脹效果較好。
蒙脫石散適用于水樣便情況。該藥物能吸附腸道毒素并修復(fù)黏膜屏障，服用時需注意與其他藥物間隔1-2小時。若用藥24小時后仍出現(xiàn)黏液膿血便或發(fā)熱，需排查細菌性腸炎等病理性因素。
持續(xù)超過3天的腹瀉或伴隨體重下降，建議進行糞便常規(guī)、腸鏡檢查。腸易激綜合征患者可能出現(xiàn)排便后腹痛緩解的特征，而炎癥性腸病多伴有貧血等全身癥狀。
