混合痔術(shù)后恢復(fù)期需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、飲食調(diào)整和活動(dòng)管理。術(shù)后護(hù)理直接影響愈合速度與并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，科學(xué)管理可縮短恢復(fù)時(shí)間至2-4周。
傷口護(hù)理需保持肛周清潔干燥。排便后建議用溫水沖洗，避免使用粗糙紙巾擦拭?？勺襻t(yī)囑使用康復(fù)新液濕敷或高錳酸鉀坐浴，每日2次，每次10-15分鐘。出現(xiàn)滲液時(shí)及時(shí)更換透氣敷料，禁止抓撓結(jié)痂部位。
飲食管理應(yīng)遵循三階段原則。術(shù)后1-3天選擇米湯、藕粉等流食，3-7天過渡至粥類、爛面條等半流食，后期逐步增加膳食纖維。推薦火龍果、燕麥片、奇異果等軟化糞便的食物，每日飲水量不低于2000毫升。忌食辣椒、酒精等刺激性食物。
活動(dòng)管理需平衡休息與運(yùn)動(dòng)。術(shù)后3天內(nèi)以臥床為主，可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防血栓。1周后逐步恢復(fù)散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，避免久坐久站。提肛運(yùn)動(dòng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，通常建議術(shù)后2周開始，每日3組，每組15次。
疼痛控制可采用非藥物干預(yù)。冰敷每次不超過10分鐘，與皮膚間隔毛巾防止凍傷。溫水坐浴溫度控制在40℃以下。若疼痛影響睡眠，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓等鎮(zhèn)痛藥物。
術(shù)后2周需復(fù)查評估愈合情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或大量出血，應(yīng)立即就醫(yī)。少數(shù)患者可能出現(xiàn)肛門狹窄等并發(fā)癥，需通過擴(kuò)肛治療改善。
