頭后腦勺疼痛可考慮使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生等非甾體抗炎藥緩解癥狀。頭后腦勺疼痛可能與肌肉緊張、頸椎病變、神經性頭痛等因素有關，需在醫(yī)生指導下用藥。
肌肉緊張性頭痛多由長時間保持固定姿勢或精神壓力引起，表現為后腦勺持續(xù)性鈍痛，伴隨頸部僵硬感?？赏ㄟ^熱敷、按摩或適度活動頸部緩解，若癥狀持續(xù)可短期使用上述藥物。
頸椎病變如頸椎間盤突出或骨關節(jié)炎可能壓迫神經，引發(fā)放射性疼痛。疼痛常伴隨上肢麻木或頭暈，需結合影像學檢查確診。除藥物緩解外，物理治療和頸椎牽引可能有效。
枕神經痛表現為后腦勺陣發(fā)性刺痛，觸摸頭皮可能誘發(fā)疼痛?？R西平或加巴噴丁等抗神經痛藥物可能被推薦，但需排除顱內病變等嚴重病因。
若疼痛伴隨發(fā)熱、嘔吐或意識障礙，需警惕腦膜炎或蛛網膜下腔出血等急癥，應立即就醫(yī)。日常需避免長時間低頭，保持規(guī)律作息，疼痛反復發(fā)作時應完善頭部CT或MRI檢查。
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