年紀(jì)輕輕出現(xiàn)腰肌勞損一般可以治好。腰肌勞損主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間慢性損傷，造成腰部肌肉及骨骼附著點(diǎn)骨膜出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，從而導(dǎo)致腰部的酸痛或刺痛感。在受涼或勞累時(shí)癥狀會(huì)加重，一般在經(jīng)過(guò)積極治療后可以治好。
首先，需要糾正長(zhǎng)時(shí)間彎腰，或久坐的不良習(xí)慣，需要按時(shí)活動(dòng)腰部以緩解腰部肌肉痙攣。
其次，疼痛時(shí)可以口服非甾體消炎止痛藥物，比如塞來(lái)昔布等幫助減輕炎癥。還可以輔助腰部熱敷、紅外線(xiàn)照射、按摩等理療，或是在固定的壓痛點(diǎn)，注射強(qiáng)的松龍或利多卡因注射液等，進(jìn)行局部封閉治療。
建議在睡覺(jué)時(shí)臥硬板床，可以幫助恢復(fù)腰椎的生理曲度，緩解肌肉痙攣。日常生活中，要注意進(jìn)行腰部肌肉功能鍛煉，比如游泳、平板支撐等。
腰肌勞損有急性和慢性之分，一旦發(fā)作就不能短時(shí)間治好。腰肌勞損患者嚴(yán)重的需要手術(shù)醫(yī)治，普通和輕微癥患者，可以采用按摩、針灸、理療、外敷藥物等方法進(jìn)行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎？實(shí)際上，溫摩膏治療筋骨病效果比較理想，對(duì)腰肌勞損也有不錯(cuò)的療效，藥品具體參數(shù)如下：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤(pán)突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生的輔助治療。
【產(chǎn)品規(guī)格】12貼/盒
【儲(chǔ)存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質(zhì)期】24個(gè)月
【零售價(jià)】158元/盒
