按壓神門穴位于手腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處在規(guī)范操作下通常安全，但錯誤操作可能引發(fā)局部疼痛、皮下淤血或神經(jīng)刺激。神門穴是手少陰心經(jīng)的重要穴位，常用于緩解失眠、心悸等癥狀。
操作不當可能導致手腕尺側(cè)軟組織損傷。過度用力按壓可能壓迫尺神經(jīng)，引發(fā)小指及無名指麻木或刺痛感。長期反復刺激可能造成腕關節(jié)周圍韌帶慢性勞損，影響手腕靈活性。
心血管疾病患者需謹慎。神門穴具有調(diào)節(jié)心率作用，強烈刺激可能引起心律失常患者心悸加重。低血壓人群按壓后可能出現(xiàn)短暫眩暈，與穴位擴血管效應相關。
孕婦應避免強刺激該穴位。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為神門穴與子宮收縮存在潛在關聯(lián)，孕晚期不當按壓可能誘發(fā)宮縮。哺乳期婦女需控制按壓力度，防止影響泌乳激素分泌。
正確按壓應采用指腹垂直輕柔按壓，單次持續(xù)時間不超過3分鐘。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異常感覺應立即停止。腕管綜合征患者、局部皮膚感染者禁用穴位刺激。建議在專業(yè)醫(yī)師指導下進行穴位保健。
